19. April 2024
Es ist mir eine Ehre, als Ambassador beim German Mittelstand e.V. berufen und an Board zu sein. Der German Mittelstand e.V. wächst kontinuierlich und aktuell steuern 11 Kontor*innen das tragende und wichtige Netzwerk im Mittelstand hierzulande. Um nachhaltig zu wachsen, beruft der German Mittelstand e.V. ausgewählte Mitglieder zu Botschaftern (= GM Ambassador). Diese sind Repräsentant*innen für ausgewählte Regionen oder für spezifische Segmente. Ich freue mich, explizit und aus tiefster...
01. August 2023
Seit 2023 sind wir bei der HAUFE Akademie mit an Board. Und das natürlich mit unseren absoluten Top-Themen: > Wellbeing > Mentale Health > Digitale Balance. Was heißt das genau? Auch, wenn einige noch immer von Soft Skills sprechen (Mentale Gesundheit), so sind es doch wichtige Future Skills. Sich mit der eigenen mentalen Gesundheit zu beschäftigen ist ebenso wichtig, wie die nach aussen gelebte Gesundheit. Hier setzen wir an. Denn, heute reicht es nicht mehr aus, einen Apfel zu...
30. November 2022
Egal ob Alt oder Jung. Der moderne Handykonsum ist extremer denn je. Grund genug für vier Studenten aus Heidelberg, sich dem Thema wissenschaftlich aber auch praktisch anzunähern.
11. Oktober 2022
Mindfulness steht hoch im Kurs. Ohne mentaler Gesundheit können wir im New Work nicht erfolgreich sein. Wir richten den Blick daher auf die Achtsamkeit im Berufleben.
02. August 2022
In diesem Buch hat Heiko J Janssen zu innerer mentaler Fitness im Office und Homeoffice geschrieben. Sie erfahren, was Dauerstress für gesundheitliche Folgen mit sich bringen kann, welche Auswirkungen die Kraft der Gedanken haben und obendrein Tipps, rund ums gesunde HomeOffice
25. März 2022
Ab sofort ist Ines Felicitas Rittner mit den Digital Detox Sessions auch frei buchbar und das entweder direkt oder unseren Partner SCM. Als Expertin für Mentale Gesundheit und Digitale Balance ist Rittner bei der renommierten SCM geführt.
02. Juni 2021
In Folge 11 sprechen wir mit Ines Felicitas Rittner von der Digital Detox Akademie über die Definition von Digital Detox Tipps, wie man Digital Detox in den Alltag integriert.
16. Februar 2021
Ungeduld macht Warten zur Quälerei. Redakteurin Lena Oldach holt sich Tipps wie sie ohen Digitalrausch entspannt bleibt
28. September 2020
Das wir heute vernetzt sind und sein müssen, ist eine Sache. Doch wie wir damit umgehen und uns von Aussen steuern lassen, die andere. Wir gehen dem Thema Digitale Balance auf den Grund und sprechen über Online-Power, Digital Detox und die Neue Arbeitswelt.